Челлендж проводится с 08 по 14 июня 2020 года!

Условия:

  • Вам необходимо записать видеоролик, на котором зафиксировано   выполнение Вами любого из упражнений комплекса ГТО

  • Разместить ролик на личной странице в Instagram (инстаграм)  и под видео указать кому передаём  челлендж  - нужно вписать НИК в строку «Мой выбор:@» Можно указать одного или несколько человек

    • Указать в описании к видео следующий набор хештегов:    #мыГоТОвыЯя ⠀

      Упражнения комплекса  ГТО
      • Сгибание и разгибание рук в упоре лежа на полу;

      • Поднимание туловища из положения лежа на спине;

      • Наклон вперед из положения стоя;

      • Прыжок в длину с места;

      • Подтягивание на высокой или низкой перекладине.


        .

Дата публикации: 05.06.2020 г.